Sophrologie & Burn-out

Réf. : 26200648F Mise à jour : 3 mars 2026

Contenu

Objectifs

  • Identifier les différents types de burn-out et leurs spécificités
  • Comprendre les mécanismes neuroscientifiques liés au stress chronique
  • Proposer des outils sophrologiques adaptés selon les contextes
  • Adapter vos séances en fonction des profils
  • Intégrer ces savoirs dans des environnements variés : cabinet, entreprise, milieu associatif…

Validation / certification préparée

  • Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Dates et lieux de formation

Organisme de formation : SOPHROLOGIE FORMATIONS
06 08 86 21 21
contact@sophrologie-formations.com
Lieu de formation :
Organisation :
  • Entrée sortie permanente
  • Formation à la demande
  • 16 heures
  • Formation entièrement à distance
Dispositif(s) / Financements : Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Publics : Salarié ; Tout public
Durée : 16 heures.

Prérequis : Formation réservée aux sophrologues diplômés ou en cours de formation. Un justificatif (diplôme ou attestation) sera demandé. Une connexion internet fiable et un ordinateur sont nécessaires. L’organisme décline toute responsabilité en cas de dysfonctionnement technique personnel.