Savoir s'exprimer, prendre la parole et bien communiquer en public Efficacité professionnelle et organisationnelle
Contenu
Objectifs
Acquérir et développer une aisance de communication en public
Maîtriser les principes d'une présentation orale efficace
Adapter sa communication à différentes situations, contextes et publics
Susciter et gérer les échanges
Programme
Séquence 1 - jour 1 Evaluations, échanges, mises en situation, exercices pratiques, boîte à outils
Etat des lieux- Recueil et validation des attentes et échanges interactifs
Vidéo sur le trac - Questionnaire d’auto-diagnostic sur sa communication orale en public
Comment s’exprimer en public ?
- Mon positionnement en terme de communication orale en public
- Quelques définitions pour décortiquer la posture attendue d’un bon orateur La voix et ses variations, un atout à réinventer
- Le silence comme arme secrète pour séquencer son intervention Et si l’on parlait de "langages verbaux" !
Exercices d’application : « il y a quelqu’un » - « lecture d’un journal en changeant d’humeur », exercice de prononciation, exercice de répétition, on joue au commerçant sur un marché, autodiagnostic : êtes-vous à l’aise avec le silence ?
Debout, devant votre public, racontez le dernier film que vous avez vu à la télévision ou au cinéma Repérez les gestes parasitaires
Nuage de mots à compléter
Comment clarifier son discours afin qu’il soit compréhensible
- Le choix des mots
- Les maladies du discours
- La clarté du discours
Exercices d’application : Préparez votre introduction – Préparez votre conclusion. Travaillez votre présence - Analyse – Répétez votre intervention – Exercice de relaxation – Entrainement à l’improvisation
Séquence 2 - jour 2
Evaluations, échanges, mises en situation, exercices pratiques, boîte à outils
Comment gérer mes angoisses, tensions, conflits
- Apprivoiser le stress, euphorie et trac
- Faisons connaissance avec le public (groupe)
- Et ce public, ami ou ennemi ?
Exercice d’application : Mettez-vous dans la peau d’un politicien et préparez un discours politique Auto- analyse et analyse des stagiaires (public)
- Préparons ensemble un début de discours
- Répétition générale /Frise chronologique à retenir
Mise en application : Prise parole en public - Autoanalyse de la qualité de l’intervention – Analyse des stagiaires (public)
Nuage de mots à finaliser
Validation / certification préparée
- Niveau d'entrée : Niveau CAP, BEP
- Niveau de sortie : Sans niveau spécifique
Dates et lieux de formation
au 31/12/2026
09 54 12 60 99
06 89 64 31 23
contact@accrh.fr
125 rue Saint-Marc
29 Brest
- Entrée sortie permanente
- Formation à la demande
- 14 heures
29200 BREST
