Relaxation des petits, temps calmes et accompagnement au sommeil

Objectifs

Se constituer une boîte à outils d'activités de relaxation
Identifier les bio-rythmes de l'enfant et les moments propices aux temps calmes
Identifier les comportements et postures chez l'adulte permettant un accompagnement vers le sommeil des tout-petits

Programme

Analyse des situations de stress dans le quotidien professionnel : chez l'adulte /chez l'enfant
Apports théoriques et analyse des bio-rythmes selon l'âge et la diversité des personnes
Initiation à des techniques de relaxation adaptées aux tout-petits
Analyse des problématiques à l'endormissement
Apports théoriques sur les techniques d'accompagnement à l'endormissement (contact, son, mouvement)
Apports théoriques sur la construction d'une séance d'activité et la place du "temps calme"
Reconnaître les liens entre accompagnement à la motricité, accompagnement émotionnel et bien-être corporel permettant la relaxation
Construction d'une activité "temps calme" synthétisant les apports des deux jours