Prise de parole en public

Objectifs

Connaître les éléments de préparation d’une intervention : contenu, préparation matérielle, répétition
Appréhender son trac et surmonter les situations difficiles
Comprendre les facteurs qui influencent la prise de parole en public : voix, respiration, souffle, gestuelle…

Programme

Structurer son intervention
Déterminer ses objectifs selon les attentes de ses interlocuteurs
Identifier son message
Soigner son introduction et sa conclusion
Donner du visuel à sa présentation
Répéter son intervention
Maitriser son trac
Appréhender et maîtriser ses réactions physiques
Découvrir quelques techniques pour diminuer le trac
 Donner envie d’être écouté
Travailler sa voix : volume, débit, intonation, respiration
Maitriser sa gestuelle
Apprendre à occuper l’espace
Utiliser son regard et son sourire
Intégrer les enjeux de l’apparence et de la posture
Gérer un auditoire difficile
Traiter efficacement les oppositions grâce à la CNV (communication non-violente)
Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
Délivrer un message assertif