Pilates Matwork 2
Contenu
Objectifs
- Connaître les principes fondamentaux de la méthode
- Maîtriser l'ensemble des mouvements
- Maîtriser la pédagogie de l'enseignement en cours collectif
- Savoir créer et adapter des séances de Pilates à un public varié
Programme
• Bases et fondamentaux de la méthode PILATES
• Apprentissage des mouvements PILATES au sol
• Apprentissage du respect de l’intégrité physique des pratiquants
• Savoir mettre en place des séquences de travail
Validation / certification préparée
- Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
- Niveau de sortie : Sans niveau spécifique
Dates et lieux de formation
Ploemeur
56
du 06/03/2024
au 23/06/2024
au 23/06/2024
N° session
1597849S
Organisme de formation :
ENCP
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
Lieu de formation :
ENCP LORIENT
120 Rue Sainte-Anne
56 Ploemeur
120 Rue Sainte-Anne
56 Ploemeur
Organisation :
- 28 heures
Dispositif(s) / Financements :
Financement autre (entreprises, individuels, AIF...)
Publics :
Salarié ; Tout public
Type de parcours :
Parcours individualisé
Durée :
28 heures.
2 weekends de formation soit 4 jours soit 1jour/7h de formation
2 weekends de formation soit 4 jours soit 1jour/7h de formation
Source : GREF Bretagne #23118075F
