Leadership et intelligence émotionnelle

Objectifs

Renforcer son intelligence émotionnelle en posture de leader
Adopter une posture d’influence sereine, claire et mobilisatrice
Savoir gérer les émotions en soi et chez les autres
Favoriser un climat de coopération, de confiance et de régulation
Concilier performance, authenticité et bien-être relationnel

Programme

1. Clarifier sa vision du leadership émotionnel
- Leadership d’autorité, de contrôle, de coopération
- Lien entre posture intérieure et impact extérieur
2. Comprendre ses mécanismes émotionnels personnels
- Identification des émotions primaires
- Effets sur les comportements et les relations
3. Accueillir et gérer ses émotions en tant que leader
- Techniques de centrage et de récupération émotionnelle
- Posture intérieure de régulation (respiration, visualisation, recadrage)
4. Lire les signaux émotionnels chez l’autre
- Empathie, écoute active et reformulation émotionnelle
- Repérage des non-dits et des besoins cachés
5. Créer une communication impactante et sereine
- Alignement entre émotions, message et intention
- Techniques d’expression émotionnelle constructive
6. S’engager dans une démarche de leadership aligné
- Élaborer une charte personnelle du leader émotionnel
- Définir des actes concrets à mettre en oeuvre dans son environnement
7. Se positionner dans son style de leadership
- Typologie de leadership : adaptatif, charismatique, émotionnel…
- Auto-diagnostic croisé et retour miroir
8. Développer son intelligence émotionnelle en situation sensible
- Réagir sans subir : accueillir et transformer l’émotion
- Garder sa stabilité émotionnelle dans les tensions
9. Accompagner les autres dans la régulation émotionnelle
- Posture d’écoute profonde
- Outils de soutien et de clarification en cas de tension
10. Mobiliser son équipe par la reconnaissance et l’élan émotionnel
- Créer des rituels d’encouragement et de célébration
- Activer la motivation collective par le sens
11. Articuler performance et bienveillance émotionnelle
- Savoir dire les choses avec justesse et authenticité
- Poser des limites sans blesser : cadre contenant
12. Élaborer une feuille de route émotionnelle du leader
- Définir ses zones de veille et de vigilance émotionnelle
- Intégrer l’intelligence émotionnelle dans ses pratiques managériales
Le délai d'accès à nos formations est de 2 à 4 semaines selon le financement