Instructeur Pilates Matwork 1

Objectifs

• Maîtriser la pratique et l'enseignement du Pilates
• Savoir enseigner les mouvements fondamentaux et leurs applications
• Maîtriser les principes du Pilates
• Concevoir des cycles et séances pédagogiques
• Acquérir l'analyse biomécanique de la pratique et adapter la pratique de l’activité aux différents publics
• Analyser, évaluer et corriger les pratiquants lors de leur activité
• Développer les gestes professionnels et leur adaptation pour tout public
• Assurer la sécurité des pratiquants et des tiers

Programme

• Positionnement des candidats et projet professionnel
• Apports théoriques et pratiques des principes et de la logique de l'activité
• Anatomie, évaluation posturale et pathologies des pratiquants
• Construction de cycles et séances pédagogiques
• Pratique de l'activité Pilates (construction d'un référentiel corporel)
• Pédagogie appliquée à l'encadrement de publics
• Mises en situation pédagogique
• Analyse de pratique et auto-évaluation
• Evaluations théoriques, pratiques et pédagogiques