CQP instructeur fitness option cours collectifs
Contenu
Objectifs
Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training »
Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness
- Savoir agir en cas d’accident
- identifier les règles de sécurité dans une salle de remise en forme
- Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
- Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness
- Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
- Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
- Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness
- Analyser et diagnostiquer l’activité d’une structure de fitness
- Mobiliser des techniques en marketing
- Utiliser des stratégies marketing pour le développement de l’activité d’une structure de fitness
- Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adaptés
Option Cours Collectifs
Maîtriser la pédagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- Mise en œuvre des fondamentaux de la pédagogie en cours collectifs
- Construire une séance pour les différents cours collectifs
- Animer une séance en cours collectifs
- Assurer la sécurité des pratiquants pendant un cours collectif
- Utiliser la relation musique et mouvement dans une séance de cours collectifs
- Mettre en œuvre la technique des cours de type cardio-vasculaire
- Mettre en œuvre la technique des cours de type renforcement musculaire
- Mettre en œuvre la technique des cours de type flexibilité et mobilité
- Adopter une technique sécuritaire
Validation / certification préparée
- Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
- Niveau de sortie : Niveau CAP, BEP
- CQP instructeur fitness option cours collectifs
- Informations métiers - Cléor Bretagne :
-
- Éducation en activités sportives (G1204)
Dates et lieux de formation
Rennes
35
du 25/03/2024
au 21/08/2024
au 21/08/2024
N° session
1636517S
Organisme de formation :
ENCP
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
Lieu de formation :
ENCP
4 Rue Nikola Tesla
ZI de Lorient
35 Rennes
4 Rue Nikola Tesla
ZI de Lorient
35 Rennes
Organisation :
- 416 heures
- Formation mixte (FOAD et présentiel)
Dispositif(s) / Financements :
Financement autre (entreprises, individuels, AIF...)
Publics :
Salarié ; Tout public
Type de parcours :
Parcours individualisé
Durée :
416 heures, dont 150 heures en entreprise.
Ploemeur
56
du 25/03/2024
au 21/08/2024
au 21/08/2024
N° session
1653333S
Organisme de formation :
ENCP
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
02 99 30 06 81
bp.af@encp.fr
Lieu de formation :
ENCP LORIENT
120 Rue Sainte-Anne
56 Ploemeur
120 Rue Sainte-Anne
56 Ploemeur
Organisation :
- 416 heures
- Formation mixte (FOAD et présentiel)
Dispositif(s) / Financements :
Financement autre (entreprises, individuels, AIF...)
Publics :
Salarié ; Tout public
Type de parcours :
Parcours individualisé
Durée :
416 heures, dont 150 heures en entreprise.
Source : GREF Bretagne #2202525F
ENCP
4 Rue Nikola Tesla
35000 Rennes
35000 Rennes