Professeur - Yoga du rire : animer des groupes et développer son périmètre d’actions selon la méthode anti-stress du Dr. Kataria

Objectifs

• Être capable de conduire une séance en sachant utiliser les bons exercices selon la particularité du public notamment en entreprise, en maison de retraite et auprès de personnes à mobilité limitée…
• Être capable d’animer un atelier avec de nouveaux outils de yoga du rire
• Acquérir des moyens de communication notamment pour construire des interventions et conférences auprès de différents publics
• Acquérir des bases pour commencer à former des particuliers et des professionnels dans le cadre d’un club de rire

Programme

Jour 1 : Concept, histoire et fondements - Séance complète et méditation du rire - Les bienfaits du yoga du rire - Mise en situation
Jour 2 : Respiration, rire et relaxation - Améliorer ses aptitudes positives - Rôle et compétence du Professeur - Exercices , jeux et émotions - Études de cas (publics variés)
Jour 3 : Respiration, rire et relaxation-méditation - Mise en situation, exercices pratiques - Étude de cas (rire et créativité) - Jeux positifs - Étude de cas - Marketing professionnel
Jour 4 : Respiration, rire et méditation - Jeux de rôles, explications et recommandations - Création de séances à thème - Élargissement de la méthode et nouvelles pratiques - Communication et aspects internationaux - Soirée Jeux de rôles
Jour 5 : Méditation, rire et auto-entraînement - Mise en situation, supervision - Animer en ligne - Créer un programme pour entreprise - Entraînements supervisés - Constitution d’un réseau - Évaluations