Gestion du stress et des émotions par les fondamentaux de l'acteur
Organisme : SARL ETHICAL FORMATION
20 avenue du Général de Gaulle - 
22500 PAIMPOL
Tél : 02 96 22 09 39 - 
Email : contact@ethicalformation.com 
Site web : http://www.ethicalformation.com/ 

Réf : 1400612F - Mise à jour : 18/07/2019
Contact pour la formation : Jean-Marie VIDAMENT (Directeur)

Objectifs

Gérer ses émotions et limiter les périodes de stress,
Maitriser au mieux sa respiration,
Eliminer les tensions et mouvements corporels parasites,
Faire face aux situations conflictuelles,
Gérer ses frustrations,
Utiliser et jouer de ses émotions,
Travailler dans la neutralité, (vivre le ressenti sans être dans l'acceptation).

Condition d'admission
  • Aucun
  • Public visé
    Salarié ; Salarié éligible au DIF ; Salarié dans le cadre du plan de formation ; Agent de la fonction publique et territoriale ; Profession libérale

Programme

Démarrage de la session par une présentation et découverte du groupe.
Les trois premières heures sont accès essentiellement sur une revisite des fondamentaux du comédien (corps, voix, regard, respiration)

Rester concentré sur son objectif
Maintenir le cap et ne pas se déstabiliser face à l'inattendu
La maitrise et le pouvoir de nos émotions (situations conflictuelles)
Les 3 temps : réception, analyse, diffusion
Les messages corporels
Notre corps nous trahit

Durée de formation
  • 7 heures
Organisation pédagogique

E learning / FOAD ;

Les participants à la formation proposée n'ont aucun document en amont. Ils collaborent activement (essentiellement corporellement) aux différents exercices proposés. Cette formation sera constructive grâce, principalement, à l'inattendu et voir parfois, en début de journée, à la déstabilisation du formé. Très peu de visuel (Powerpoint), beaucoup de « jeux d'acteurs », d'échanges. Les deux tiers de la journée de formation sont basés sur l'improvisation et l'utilisation des fondamentaux : respiration et corps. Mise à disposition d'une boite à outil « les fondamentaux : corps, voix, regard, respiration » et de sa notice. Un feuillet récapitulatif de la session sera fourni aux participants en fin de journée.

Dates et lieux de formation  
Dates et lieux de formation  
  • PAIMPOL - Du 01/09/2019 au 31/12/2019 (N° Session : 1208658)
  • Commentaires : Contacter l'organisme
    Dispositif(s) : Financement privé (entreprises, individuels)
    Organisme de formation : SARL ETHICAL FORMATION
    Tél : 02 96 22 09 39
    Mail : contact@ethicalformation.com
 



Source : GREF Bretagne 22/08/2019