S’organiser et gérer son activité

Objectifs

• Réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans sa vie professionnelle
• Se donner les moyens pour gagner en assurance au quotidien, gage d’efficacité et de réussite professionnelles
• Prendre conscience de ses atouts et de ses difficultés
• Acquérir des outils pour renforcer sa posture et adopter une attitude positive
• Développer ses qualités d’animateur de réunion
• Reformuler et réguler les échanges

Programme

Module - Gérer son temps pour être plus efficace

• Identifier les principes de la maîtrise du temps
• La structure d'une journée productive : prioriser ses tâches
• Planifier la réalisation de vos tâches sur deux semaines
• Choisir une technique adaptée à son activité
• Dites NON lorsque cela est approprié

• Qu’est-ce que le stress ?
• Auto-diagnostic
• Savoir lutter contre le stress
• Diminuer le stress en situation professionnelle

• Travailler sa confiance
• Définir ses objectifs pour gagner en confiance et en efficacité
• Identifier sa relation à l'autre et l'améliorer
• Module - Animer une réunion
• Identifier les différentes phases de la préparation d’une réunion
• Savoir communiquer en amont de la réunion
• Animer et piloter efficacement la réunion en gardant ses objectifs en vue
• Identifier et prendre en compte les résistances au changement lors d’une réunion